Produkt
Křupky arašídové
Firma
albert
Brennwert
🔥 508 kcal
Mit 508 kcal pro 100g hat Křupky arašídové eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (9%)
48,0gKohlenh. (39%)
28,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 07115479
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 508 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.5 g
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⌚
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