Produkt
Biologische Empanada Met Kaas
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marqt
Brennwert
🔥 304 kcal
Mit 304 kcal pro 100g hat Biologische Empanada Met Kaas eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Zusätzlich liefert es 26,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,8g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (9%)
26,9gKohlenh. (36%)
17,8gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 0712281160204
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (17.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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