Produkt

Meijer, mashed potatoes, creamy butter

Firma

Meijer

Brennwert

🔥 364 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich
Meijer, mashed potatoes, creamy butter von Meijer liefert 364 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 72,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 2,3g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Mit nur 0,0g Zucker ist Meijer, mashed potatoes, creamy butter ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
9,1gProtein (10%)
72,7gKohlenh. (84%)
2,3gFett (6%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 5,23 g
EAN / Barcode 0713733218863
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100

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🚴46 Min.Radfahren
🏃34 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Meijer, mashed potatoes, creamy butter enthält 364 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Meijer, mashed potatoes, creamy butter liefert 9,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Meijer, mashed potatoes, creamy butter enthält 72,7g Kohlenhydrate und 9,1g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Meijer, mashed potatoes, creamy butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Meijer, mashed potatoes, creamy butter hat einen Sättigungsindex von 35/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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