Produkt

Kale chips bedda than chedda supersnacks

Firma

Brennwert

🔥 464 kcal

Mit 464 kcal pro 100g hat Kale chips bedda than chedda supersnacks eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 35,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,1g.

Makronährstoffe

pro 100g
21,4gProtein (16%)
35,7gKohlenh. (27%)
32,1gFett (56%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 7,1 g
Ballaststoffe 10,7 g
Salz 2,32 g
EAN / Barcode 0720379585259

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 10.7 g
36% des Tagesbedarfs
Vitamin C 203.6 mg
100% des Tagesbedarfs
Calcium 236 mg
24% des Tagesbedarfs
Eisen 6.4 mg
43% des Tagesbedarfs
Kalium 1179 mg
34% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 1.8 g
8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (21.43g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (10.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (32.14g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶104 Min.Spazieren
🚴58 Min.Radfahren
🏃43 Min.Joggen
?️

Home-Workout

Kein Gym? Kein Problem! Hol dir das perfekte Equipment für effektive Home-Workouts.

Home-Gym ausstatten ➔
Anzeige

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Kale chips bedda than chedda supersnacks und über 1.289.202 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden bei KalorienDB – 100% kostenlos und ohne versteckte Abos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen