Produkt

Clif builder's crunchy peanut butter protein bars

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Clif

Brennwert

🔥 441 kcal

Mit 441 kcal pro 100g hat Clif builder's crunchy peanut butter protein bars eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 29,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 42,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,2g.

Makronährstoffe

pro 100g
29,4gProtein (27%)
42,7gKohlenh. (39%)
16,2gFett (34%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 23,5 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 1,23 g
EAN / Barcode 0722252168580

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶98 Min.Spazieren
🚴56 Min.Radfahren
🏃41 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 87/100
💪 Viel Protein (29.41g) — hält lange satt
🧈 Fett (16.18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (23.53g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C 44.1 mg
44% des Tagesbedarfs
Calcium 59 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen 4.4 mg
29% des Tagesbedarfs
Magnesium 35 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium 221 mg
6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

💪

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