Produkt
Peanut butter cookie organic baked whole grain energy snack bars, peanut butter cookie
Firma
Brennwert
🔥 417 kcal
Mit 417 kcal pro 100g hat Peanut butter cookie organic baked whole grain energy snack bars, peanut butter cookie eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 63,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,9g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (8%)
63,9gKohlenh. (62%)
13,9gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,8 g
Ballaststoffe 5,6 g
Salz 1,11 g
EAN / Barcode 0722252283993
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.6 g
19% des Tagesbedarfs
Calcium
42 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
2.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
67 mg
18% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.8 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (13.89g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.78g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
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