Produkt
Crunchy peanut butter protein bars, crunchy peanut butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Clif
Brennwert
🔥 412 kcal
Mit 412 kcal pro 100g hat Crunchy peanut butter protein bars, crunchy peanut butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 29,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 42,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,7g.
Makronährstoffe
pro 100g29,4gProtein (28%)
42,7gKohlenh. (40%)
14,7gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,4 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 0722252568588
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
💪
Viel Protein (29.41g) — hält lange satt
🧈
Fett (14.71g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.35g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
44.1 mg
44% des Tagesbedarfs
Calcium
441 mg
44% des Tagesbedarfs
Magnesium
88 mg
23% des Tagesbedarfs
Kalium
206 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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