Produkt
Minis barre énergétique - Chocolate Chip
Firma
Clif Bar
Brennwert
🔥 357 kcal
Mit 357 kcal pro 100g hat Minis barre énergétique - Chocolate Chip eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,3g). Mit 64,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,9g.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (14%)
64,3gKohlenh. (65%)
8,9gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 0722252778604
Standard-Portion 28 g
Kcal pro Portion 100 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Calcium
71.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
3.6 mg
24% des Tagesbedarfs
Magnesium
89.3 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
357.1 mg
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.6 g
16% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Phosphor
267.9 mg
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.1429g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⚖️
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