Produkt
Natural Skin-On Sliced Almonds
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Whole Foods Market,Harry's Farmers Market Ltd.
Brennwert
🔥 571 kcal
Mit 571 kcal pro 100g hat Natural Skin-On Sliced Almonds eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 21,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 50,0g.
Makronährstoffe
pro 100g21,4gProtein (14%)
21,4gKohlenh. (14%)
50,0gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 10,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0723055203881
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
127 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21.43g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (10.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (50g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.7 g
36% des Tagesbedarfs
Calcium
286 mg
29% des Tagesbedarfs
Eisen
3.9 mg
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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