Produkt
Nature's place, organic granola, apple, raisin & walnut
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nature's Place, Delhaize America Inc.
Brennwert
🔥 442 kcal
Mit 442 kcal pro 100g hat Nature's place, organic granola, apple, raisin & walnut eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,5g). Mit 63,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,3g.
Makronährstoffe
pro 100g11,5gProtein (10%)
63,5gKohlenh. (56%)
17,3gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,3 g
Ballaststoffe 7,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0725439948319
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17.31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.31g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.7 g
26% des Tagesbedarfs
Calcium
77 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
3.5 mg
23% des Tagesbedarfs
Magnesium
115 mg
31% des Tagesbedarfs
Kalium
462 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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