Produkt
Ruhrgoldsenf
Firma
Schwerter Senfmühle
Brennwert
🔥 136 kcal
Mit 136 kcal pro 100g hat Ruhrgoldsenf eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Zusätzlich liefert es 16,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,9g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (10%)
16,4gKohlenh. (54%)
4,9gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,4 g
Ballaststoffe —
Salz 3,60 g
EAN / Barcode 07259702
Standard-Portion 185 g
Kcal pro Portion 252 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (16.4g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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