Produkt
Peanut butter cookie
Firma
Savory Foods
Brennwert
🔥 459 kcal
Mit 459 kcal pro 100g hat Peanut butter cookie eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 58,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,4g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (5%)
58,8gKohlenh. (51%)
22,4gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,27 g
EAN / Barcode 0733549042865
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
71 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12.9 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22.35g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35.29g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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