Produkt

Big spoon roasters, handcrafted nut butters, almond cocoa

Name: Big Spoon Roasters Big spoon roasters, handcrafted nut butters, almond cocoa
Brand: Big Spoon Roasters
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Big Spoon Roasters

Brennwert

🔥 554 kcal

🏋️ Proteinreich

Big spoon roasters, handcrafted nut butters, almond cocoa von Big Spoon Roasters liefert 554 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 21,5g Protein pro 100g bietet Big spoon roasters, handcrafted nut butters, almond cocoa einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,6g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 46,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

21,5gProtein (14%)

24,6gKohlenh. (16%)

46,2gFett (69%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 9,2 g

Ballaststoffe —

Salz 0,19 g

EAN / Barcode 0742832051347

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 9.2 g

42% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

💪 Viel Protein (21.54g) — hält lange satt

🧈 Fett (46.15g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶124 Min.Spazieren

🚴70 Min.Radfahren

🏃51 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Big spoon roasters, handcrafted nut butters, almond cocoa? +

Big spoon roasters, handcrafted nut butters, almond cocoa enthält 554 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Big spoon roasters, handcrafted nut butters, almond cocoa? +

Big spoon roasters, handcrafted nut butters, almond cocoa liefert 21,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.

Für welche Ernährungsform eignet sich Big spoon roasters, handcrafted nut butters, almond cocoa? +

Big spoon roasters, handcrafted nut butters, almond cocoa enthält 24,6g Kohlenhydrate (davon 9,2g Zucker) und 21,5g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Big spoon roasters, handcrafted nut butters, almond cocoa kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Big spoon roasters, handcrafted nut butters, almond cocoa? +

Big spoon roasters, handcrafted nut butters, almond cocoa hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.