Produkt
Barre de céréales
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 394 kcal
Mit 394 kcal pro 100g hat Barre de céréales eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 62,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (6%)
62,9gKohlenh. (66%)
12,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 0745125040424
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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