Produkt
Rijstproteïne
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Holland and barret
Brennwert
🔥 387 kcal
Mit 387 kcal pro 100g hat Rijstproteïne eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 80,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 11,5g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g80,0gProtein (84%)
11,5gKohlenh. (12%)
1,5gFett (4%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0745125683546
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1935 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (80g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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