Produkt
Ghirardelli Milk chocolate chips
Firma
Ghirardelli
Brennwert
🔥 467 kcal
Mit 467 kcal pro 100g hat Ghirardelli Milk chocolate chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 66,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (6%)
66,7gKohlenh. (56%)
20,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 66,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 0747599340284
Standard-Portion 326 g
Kcal pro Portion 1522 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
105.4 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
13.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
154.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13.3 g
61% des Tagesbedarfs
Cholesterin
11.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.4 mg
12% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
156 mg
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (66.66666667g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
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