Produkt
Sweet Chili Butternut Pepitas
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Stony Brook WholeHeartedFoods
Brennwert
🔥 643 kcal
Mit 643 kcal pro 100g hat Sweet Chili Butternut Pepitas eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 28,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 46,4g.
Makronährstoffe
pro 100g25,0gProtein (16%)
28,6gKohlenh. (18%)
46,4gFett (66%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 10,7 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 0,89 g
EAN / Barcode 0749410040861
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
143 Min.Spazieren
81 Min.Radfahren
59 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (46.43g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
36 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
9.6 mg
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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