Produkt
Salisbury Steak
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Harris Teeter
Brennwert
🔥 129 kcal
Mit 129 kcal pro 100g hat Salisbury Steak eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Da es nur 9,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 7,1g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (18%)
9,3gKohlenh. (30%)
7,1gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 0,72 g
EAN / Barcode 0761088801704
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
8.6 mg
9% des Tagesbedarfs
Calcium
29 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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