Produkt
Simply 7, lentil chips, bruschetta
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Simply, Simply 7
Brennwert
🔥 464 kcal
Mit 464 kcal pro 100g hat Simply 7, lentil chips, bruschetta eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,7g). Mit 64,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,4g.
Makronährstoffe
pro 100g10,7gProtein (9%)
64,3gKohlenh. (52%)
21,4gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 4,11 g
EAN / Barcode 0764218608396
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🧈
Fett (21.43g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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