Produkt
Pain intégral aux graines
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Pain de Bellefonne
Brennwert
🔥 247 kcal
Mit 247 kcal pro 100g hat Pain intégral aux graines eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,1g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (13%)
40,0gKohlenh. (70%)
4,1gFett (16%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 9,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0764429452603
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.7g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.7 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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