Produkt
Flocon d’avoine à cuisson
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 390 kcal
Mit 390 kcal pro 100g hat Flocon d’avoine à cuisson eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (12%)
69,0gKohlenh. (71%)
7,0gFett (16%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0772065340376
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
87 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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