Produkt
Gourmet popcorn
Firma
Brennwert
🔥 475 kcal
Mit 475 kcal pro 100g hat Gourmet popcorn eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Mit 80,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (2%)
80,0gKohlenh. (69%)
15,0gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 55,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,31 g
EAN / Barcode 0780994805408
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
6 mg
6% des Tagesbedarfs
Calcium
100 mg
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11.3 g
51% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (55g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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