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Spinach salad with bacon & sweet onion dijon vinaigrette dressing
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 191 kcal
Mit 191 kcal pro 100g hat Spinach salad with bacon & sweet onion dijon vinaigrette dressing eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Zusätzlich liefert es 11,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,2g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (13%)
11,4gKohlenh. (24%)
13,2gFett (63%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 1,22 g
EAN / Barcode 0782796018383
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (13.18g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
10.9 mg
11% des Tagesbedarfs
Calcium
45 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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