Produkt
Figues sèche
Firma
H Market
Brennwert
🔥 269 kcal
Mit 269 kcal pro 100g hat Figues sèche eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Mit 57,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (6%)
57,2gKohlenh. (91%)
0,8gFett (3%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 57,1 g
Ballaststoffe 13,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0785507819668
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
13 g
43% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (13g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (57.09999847g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⚖️
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