Produkt
One Potato Two Potato, Root Fusion Vegetable Chips
Firma
Dieffenbach's Potato Chips
Brennwert
🔥 536 kcal
Mit 536 kcal pro 100g hat One Potato Two Potato, Root Fusion Vegetable Chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 64,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,6g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (3%)
64,3gKohlenh. (48%)
28,6gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,9 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 0785654407077
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Vitamin C
21.4 mg
21% des Tagesbedarfs
Calcium
71 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
1179 mg
34% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.6 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28.57g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.86g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
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