Produkt
Chocolate peanut butter whey protein cookie bites
Firma
Brennwert
🔥 370 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
Chocolate peanut butter whey protein cookie bites liefert 370 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 22,2g Protein pro 100g bietet Chocolate peanut butter whey protein cookie bites einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 18,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g22,2gProtein (21%)
42,6gKohlenh. (40%)
18,5gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 0786560802444
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.6 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
💪
Viel Protein (22.22g) — hält lange satt
🧈
Fett (18.52g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.67g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
💪
Muskelaufbau unterstützen
Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.
Zu den Protein-Bestsellern ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte
❓ Häufige Fragen
Chocolate peanut butter whey protein cookie bites enthält 370 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chocolate peanut butter whey protein cookie bites liefert 22,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Chocolate peanut butter whey protein cookie bites enthält 42,6g Kohlenhydrate (davon 16,7g Zucker) und 22,2g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Chocolate peanut butter whey protein cookie bites kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chocolate peanut butter whey protein cookie bites hat einen Sättigungsindex von 72/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.