Produkt
Two-pea soup with carrots, organic peas, natural veggies & spices
Firma
Spark Of The Heart
Brennwert
🔥 343 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Two-pea soup with carrots, organic peas, natural veggies & spices von Spark Of The Heart liefert 343 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Mit 23,8g Protein pro 100g bietet Two-pea soup with carrots, organic peas, natural veggies & spices einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Mit 61,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 2,4g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g23,8gProtein (26%)
61,9gKohlenh. (68%)
2,4gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,57 g
EAN / Barcode 0793573776921
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
💪
Viel Protein (23.81g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Two-pea soup with carrots, organic peas, natural veggies & spices enthält 343 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Two-pea soup with carrots, organic peas, natural veggies & spices liefert 23,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Two-pea soup with carrots, organic peas, natural veggies & spices enthält 61,9g Kohlenhydrate (davon 11,9g Zucker) und 23,8g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Two-pea soup with carrots, organic peas, natural veggies & spices kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Two-pea soup with carrots, organic peas, natural veggies & spices hat einen Sättigungsindex von 63/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.