Produkt
Soup, butternut squash, rosemary
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Rustic Of Foods
Brennwert
🔥 47 kcal
Mit 47 kcal pro 100g hat Soup, butternut squash, rosemary eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 0,9g. Da es nur 7,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,9gProtein (7%)
7,9gKohlenh. (62%)
1,8gFett (31%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 0794504814323
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
11 Min.Spazieren
6 Min.Radfahren
5 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
16.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Calcium
48 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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