Produkt
Nice Rice - Meditarrane Tomate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Eat Plants
Brennwert
🔥 175 kcal
Mit 175 kcal pro 100g hat Nice Rice - Meditarrane Tomate eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Zusätzlich liefert es 27,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (10%)
27,1gKohlenh. (63%)
5,2gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 0799268294350
Standard-Portion 360 g
Kcal pro Portion 630 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
39 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
8.7 mg
9% des Tagesbedarfs
Calcium
13.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
11.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
129.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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