Produkt
Gourmet dark chocolate almond butter
Firma
Cocofuel
Brennwert
🔥 612 kcal
Gourmet dark chocolate almond butter von Cocofuel liefert 612 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 28,2g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 56,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (3%)
28,2gKohlenh. (18%)
56,5gFett (80%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0804879513322
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
28.2 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🧈
Fett (56.47g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
136 Min.Spazieren
77 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Gourmet dark chocolate almond butter enthält 612 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Gourmet dark chocolate almond butter liefert 4,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Gourmet dark chocolate almond butter enthält 28,2g Kohlenhydrate (davon 14,1g Zucker) und 4,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Gourmet dark chocolate almond butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Gourmet dark chocolate almond butter hat einen Sättigungsindex von 73/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.