Produkt
noix du Brésil
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 650 kcal
Mit 650 kcal pro 100g hat noix du Brésil eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 12,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 67,5g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (8%)
12,5gKohlenh. (7%)
67,5gFett (85%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 7,5 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0805509300565
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
145 Min.Spazieren
82 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (7.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (67.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.5 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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