Produkt
Milk Chocolate Style Peanut Butter Cups
Firma
Lily's
Brennwert
🔥 484 kcal
Mit 484 kcal pro 100g hat Milk Chocolate Style Peanut Butter Cups eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Mit 48,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 38,7g.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (7%)
48,4gKohlenh. (33%)
38,7gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 22,6 g
Salz 0,81 g
EAN / Barcode 0810003460400
Standard-Portion 3.2 g
Kcal pro Portion 15 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
22.6 g
75% des Tagesbedarfs
Calcium
64.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
3.5 mg
23% des Tagesbedarfs
Kalium
306.5 mg
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
25.8 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (22.5806g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (38.7g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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