Produkt
Wild Ophelia, Roasted Peanut Butter Cups, Toasted Coconut, Sea Salt, Dark Chocolate
Firma
Vosges Ltd.
Brennwert
🔥 550 kcal
⚡ Energy-Boost
Wild Ophelia, Roasted Peanut Butter Cups, Toasted Coconut, Sea Salt, Dark Chocolate von Vosges Ltd. liefert 550 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 42,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 30,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,5gProtein (8%)
40,0gKohlenh. (27%)
42,5gFett (65%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 0810048014750
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17.5 g
80% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (42.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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❓ Häufige Fragen
Wild Ophelia, Roasted Peanut Butter Cups, Toasted Coconut, Sea Salt, Dark Chocolate enthält 550 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Wild Ophelia, Roasted Peanut Butter Cups, Toasted Coconut, Sea Salt, Dark Chocolate liefert 12,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Wild Ophelia, Roasted Peanut Butter Cups, Toasted Coconut, Sea Salt, Dark Chocolate enthält 40,0g Kohlenhydrate (davon 30,0g Zucker) und 12,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Wild Ophelia, Roasted Peanut Butter Cups, Toasted Coconut, Sea Salt, Dark Chocolate kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Wild Ophelia, Roasted Peanut Butter Cups, Toasted Coconut, Sea Salt, Dark Chocolate hat einen Sättigungsindex von 48/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.