Produkt
Peanut butter balls
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Tom &Luke
Brennwert
🔥 474 kcal
Mit 474 kcal pro 100g hat Peanut butter balls eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,6g). Mit 40,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,4g.
Makronährstoffe
pro 100g12,6gProtein (11%)
40,9gKohlenh. (35%)
27,4gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe 7,4 g
Salz 0,44 g
EAN / Barcode 0810087830526
Standard-Portion 133 g
Kcal pro Portion 630 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.4286g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (27.42857143g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.4 g
25% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
54.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
5.7 mg
38% des Tagesbedarfs
Magnesium
123.3 mg
33% des Tagesbedarfs
Kalium
870.4 mg
25% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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