Produkt
Peanut butter sandwich cookies
Firma
Sobisk
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Peanut butter sandwich cookies eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 68,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,9g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (7%)
68,8gKohlenh. (54%)
21,9gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,73 g
EAN / Barcode 0810121151495
Standard-Portion 16 g
Kcal pro Portion 80 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
25 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
187.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9.4 g
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🧈
Fett (21.875g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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