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Peanut butter chocolate plant based protein bites

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Brennwert

🔥 417 kcal

Mit 417 kcal pro 100g hat Peanut butter chocolate plant based protein bites eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 38,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,4g.

Makronährstoffe

pro 100g
25,0gProtein (23%)
38,9gKohlenh. (36%)
19,4gFett (41%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 16,7 g
Ballaststoffe
Salz 1,39 g
EAN / Barcode 0810745030732

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 5.6 g
25% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 83/100
💪 Viel Protein (25g) — hält lange satt
🧈 Fett (19.44g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (16.67g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶93 Min.Spazieren
🚴53 Min.Radfahren
🏃38 Min.Joggen
💪

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