Produkt

Ohso, original belgian chocolate bars with probiotics

Firma

Goodnesse Ltd.

Brennwert

🔥 500 kcal

Mit 500 kcal pro 100g hat Ohso, original belgian chocolate bars with probiotics eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 42,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,1gProtein (5%)
42,9gKohlenh. (33%)
35,7gFett (62%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 42,9 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0810797020026

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Eisen 12.9 mg
86% des Tagesbedarfs
Kalium 607 mg
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 21.4 g
97% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🌾 Viel Ballaststoffe (7.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (35.71g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (42.86g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶112 Min.Spazieren
🚴63 Min.Radfahren
🏃46 Min.Joggen
⚖️

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