Produkt
TOASTED CHEEZE Organic Crackers
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
patagonia PROVISIONS
Brennwert
🔥 373 kcal
Mit 373 kcal pro 100g hat TOASTED CHEEZE Organic Crackers eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 33,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 211,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 55,6g.
Makronährstoffe
pro 100g33,3gProtein (9%)
211,0gKohlenh. (57%)
55,6gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 22,2 g
Ballaststoffe 22,2 g
Salz 6,67 g
EAN / Barcode 0810981020962
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (33.3g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (22.2222g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (55.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.2g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
22.2 g
74% des Tagesbedarfs
Calcium
111.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
11.1 mg
74% des Tagesbedarfs
Kalium
833.3 mg
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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