Produkt

Sea Salt White Bean Tortilla Chips

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Beanitos

Brennwert

🔥 464 kcal

Mit 464 kcal pro 100g hat Sea Salt White Bean Tortilla Chips eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 53,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
17,9gProtein (14%)
53,6gKohlenh. (42%)
25,0gFett (44%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 14,3 g
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 0812891021480

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶104 Min.Spazieren
🚴58 Min.Radfahren
🏃43 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (17.9g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (14.2857g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 14.3 g
48% des Tagesbedarfs
Calcium 246.4 mg
25% des Tagesbedarfs
Eisen 3.6 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium 242.9 mg
7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Sea Salt White Bean Tortilla Chips und über 1.289.200 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden bei KalorienDB – 100% kostenlos und ohne versteckte Abos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen