Produkt
French pesto soup
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
karine & jeff
Brennwert
🔥 61 kcal
Mit 61 kcal pro 100g hat French pesto soup eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Zusätzlich liefert es 10,4g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (17%)
10,4gKohlenh. (67%)
1,1gFett (16%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 0812988020495
Standard-Portion 24.3 g
Kcal pro Portion 15 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
14 Min.Spazieren
8 Min.Radfahren
6 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Calcium
60.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
326.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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