Produkt
Pesto genovese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Pesto genovese eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 48,1g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (6%)
11,0gKohlenh. (9%)
48,1gFett (86%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,25 g
EAN / Barcode 0813120020380
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
🧈
Fett (48.13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
8 mg
8% des Tagesbedarfs
Calcium
133 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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