Produkt

Petits Pains, Kouign-Amann Sweet Buttery Pastry, Raspberry

Name: Petits Pains & Co. L.P. Petits Pains, Kouign-Amann Sweet Buttery Pastry, Raspberry
Brand: Petits Pains & Co. L.P.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Petits Pains & Co. L.P.

Brennwert

🔥 414 kcal

⚡ Energy-Boost

Petits Pains, Kouign-Amann Sweet Buttery Pastry, Raspberry von Petits Pains & Co. L.P. liefert 414 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Mit 51,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 19,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,9gProtein (7%)

51,7gKohlenh. (50%)

19,5gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 18,4 g

Ballaststoffe —

Salz 0,98 g

EAN / Barcode 0815680020107

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 13.8 g

63% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 17/100

🧈 Fett (19.54g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (18.39g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶92 Min.Spazieren

🚴52 Min.Radfahren

🏃38 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Petits Pains, Kouign-Amann Sweet Buttery Pastry, Raspberry? +

Petits Pains, Kouign-Amann Sweet Buttery Pastry, Raspberry enthält 414 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Petits Pains, Kouign-Amann Sweet Buttery Pastry, Raspberry? +

Petits Pains, Kouign-Amann Sweet Buttery Pastry, Raspberry liefert 6,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Petits Pains, Kouign-Amann Sweet Buttery Pastry, Raspberry? +

Petits Pains, Kouign-Amann Sweet Buttery Pastry, Raspberry enthält 51,7g Kohlenhydrate (davon 18,4g Zucker) und 6,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Petits Pains, Kouign-Amann Sweet Buttery Pastry, Raspberry kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Petits Pains, Kouign-Amann Sweet Buttery Pastry, Raspberry? +

Petits Pains, Kouign-Amann Sweet Buttery Pastry, Raspberry hat einen Sättigungsindex von 17/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.