Produkt
Petits Pains, Kouign-Amann Sweet Buttery Pastry, Raspberry
Firma
Petits Pains & Co. L.P.
Brennwert
🔥 414 kcal
Mit 414 kcal pro 100g hat Petits Pains, Kouign-Amann Sweet Buttery Pastry, Raspberry eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 51,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (7%)
51,7gKohlenh. (50%)
19,5gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,4 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 0815680020107
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
23 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13.8 g
63% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈
Fett (19.54g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18.39g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⚖️
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