Produkt
Peanut butter creme & chocolate soft croissant, peanut butter creme & chocolate
Firma
Brennwert
🔥 467 kcal
Mit 467 kcal pro 100g hat Peanut butter creme & chocolate soft croissant, peanut butter creme & chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 46,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (7%)
46,7gKohlenh. (39%)
28,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,53 g
EAN / Barcode 0816374020038
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Calcium
53 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
168 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
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