Produkt
White Cheddar Flavor Popcorn
Firma
SkinnyPop Popcorn
Brennwert
🔥 536 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
White Cheddar Flavor Popcorn von SkinnyPop Popcorn liefert 536 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Mit 53,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 32,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist White Cheddar Flavor Popcorn ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 6.7g, was 36 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (5%)
53,6gKohlenh. (40%)
32,1gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,43 g
EAN / Barcode 0816925020319
Standard-Portion 6.7 g
Kcal pro Portion 36 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.6 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🧈
Fett (32.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
White Cheddar Flavor Popcorn enthält 536 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 6.7g sind das 36 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
White Cheddar Flavor Popcorn liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
White Cheddar Flavor Popcorn enthält 53,6g Kohlenhydrate und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du White Cheddar Flavor Popcorn kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
White Cheddar Flavor Popcorn hat einen Sättigungsindex von 73/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.