Produkt
Natural nectar, croutons, garlic & parsley
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Natural Nectar, Breton Enterprises Inc
Brennwert
🔥 357 kcal
Mit 357 kcal pro 100g hat Natural nectar, croutons, garlic & parsley eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,3g). Mit 71,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (17%)
71,4gKohlenh. (83%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 14,3 g
Salz 2,32 g
EAN / Barcode 0817252011414
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 86/100
🌾
Viel Ballaststoffe (14.3g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
14.3 g
48% des Tagesbedarfs
Magnesium
138.8 mg
37% des Tagesbedarfs
Kalium
737.8 mg
21% des Tagesbedarfs
Zink
2.9 mg
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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