Produkt
Probiotic granola + yogurt bar
Firma
Brennwert
🔥 423 kcal
Mit 423 kcal pro 100g hat Probiotic granola + yogurt bar eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 63,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,3g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (7%)
63,5gKohlenh. (57%)
17,3gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,9 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 0,29 g
EAN / Barcode 0817792020273
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Calcium
125 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9.6 g
44% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
🧈
Fett (17.31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26.92g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⚖️
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