Produkt
Toasted Flax Seed
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Kretschmer
Brennwert
🔥 556 kcal
Mit 556 kcal pro 100g hat Toasted Flax Seed eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 29,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 40,7g.
Makronährstoffe
pro 100g18,5gProtein (13%)
29,6gKohlenh. (21%)
40,7gFett (66%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 25,9 g
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 0818158010037
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
124 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
25.9 g
86% des Tagesbedarfs
Calcium
222 mg
22% des Tagesbedarfs
Eisen
5.3 mg
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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