Produkt
Peanut butter & milk chocolate covered twists pretzels
Firma
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Peanut butter & milk chocolate covered twists pretzels eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 61,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (4%)
61,9gKohlenh. (47%)
28,6gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,5 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 1,01 g
EAN / Barcode 0819021011380
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
95 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
16.7 g
76% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (28.57g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40.48g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⌚
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