Produkt

Back to nature, nantuket blend, almonds, raisins, dried cranberries, pistachios and dried cherries

Name: Back To Nature, Back To Nature Foods Company Llc Back to nature, nantuket blend, almonds, raisins, dried cranberries, pistachios and dried cherries
Brand: Back To Nature, Back To Nature Foods Company Llc
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Back To Nature, Back To Nature Foods Company Llc

Brennwert

🔥 433 kcal

⚡ Energy-Boost

Back to nature, nantuket blend, almonds, raisins, dried cranberries, pistachios and dried cherries von Back To Nature, Back To Nature Foods Company Llc liefert 433 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 53,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 26,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 36,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,0gProtein (8%)

53,3gKohlenh. (43%)

26,7gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 36,7 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 0819898013098

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.7 g

8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 2/100

🧈 Fett (26.67g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (36.67g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶97 Min.Spazieren

🚴55 Min.Radfahren

🏃40 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Back to nature, nantuket blend, almonds, raisins, dried cranberries, pistachios and dried cherries? +

Back to nature, nantuket blend, almonds, raisins, dried cranberries, pistachios and dried cherries enthält 433 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Back to nature, nantuket blend, almonds, raisins, dried cranberries, pistachios and dried cherries? +

Back to nature, nantuket blend, almonds, raisins, dried cranberries, pistachios and dried cherries liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Back to nature, nantuket blend, almonds, raisins, dried cranberries, pistachios and dried cherries? +

Back to nature, nantuket blend, almonds, raisins, dried cranberries, pistachios and dried cherries enthält 53,3g Kohlenhydrate (davon 36,7g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Back to nature, nantuket blend, almonds, raisins, dried cranberries, pistachios and dried cherries kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Back to nature, nantuket blend, almonds, raisins, dried cranberries, pistachios and dried cherries? +

Back to nature, nantuket blend, almonds, raisins, dried cranberries, pistachios and dried cherries hat einen Sättigungsindex von 2/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.