Produkt
Levure de bière
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gerblé
Brennwert
🔥 323 kcal
Mit 323 kcal pro 100g hat Levure de bière eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 46,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,6g.
Makronährstoffe
pro 100g46,0gProtein (67%)
12,0gKohlenh. (18%)
4,6gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 25,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 08225573
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (46g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (25g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
25 g
83% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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